为进一步关爱妇女群众身心健康,引导妇女群众养成健康的生活方式,10月28日上午,市妇联在荆州区弥市镇太平桥村开展“巾帼健康大讲堂”活动,60余名村民现场聆听了讲座。
讲座特邀市妇幼中医科专家曾革凤医生主讲中医养生与健康,她结合多年的临床经验,用通俗易懂的语言,为大家详细讲解了中医自我养生保健的一些做法,如秋天吃什么润肺,涌泉穴在身体什么位置,平日可以打打八段锦等。倡导大家从日常生活入手,关注身体健康,养成良好生活习惯,树立健康生活理念。
讲座现场气氛热烈、内容丰富、通俗易懂。村民纷纷表示收获颇多,并希望能有机会多参与这种讲座,学习掌握更多的健康知识。